생활

야식과 과식을 멀리하는 식습관 갖기

2022년 04월 12일
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위장의 음식물이 역류하는 사람 가운데 일부는 위장 압력이 높습니다.그래서 음식물이 식도로 역류합니다. 위장 압력이 높은 사람의…

인간관계

사랑이 성장하고 와해되는 이유와 원리

2021년 06월 10일
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인간관계는 한 사람의 행복에 가장 큰 영향을 미치는 삶의 영역이다. 특히 강렬한 애정이 개입하는 낭만적 사랑은…

여행

7080세대 서울생활사박물관,경춘선 엠티의 추억

2021년 06월 09일
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서울생활사박물관 인근의 명소가 된 ‘경춘선숲길’을 달렸던 경춘선과 서울사람들의 기차 여행과 엠티 문화를 돌아보는 ｢경춘선, 엠티의 추억｣…

생활 인간관계

2021년 신조어

2021년 06월 09일
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2021년 신조어 요즘 신조어가 멈추지 않고 쏟아집니다. TV 프로그램 자막에도 모르는 말이 등장합니다.하지만 뜻을 알고 보면…

인간관계 취미

목소리로 사랑을 전해요,오디오북 선물하기

2021년 06월 09일
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자신의 목소리로 직접 낭독하는 ‘오디오북’입니다.전자책을 무제한으로 대여해 볼 수 있는 독서 플랫폼 ‘밀리의 서재’의 유료 회원이라면…

취미

초보자가 배우기 좋은 악기

2021년 06월 09일
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초보자가 배우기 좋은 악기 은퇴 후 많은 사람이 버킷리스트인 악기 연주에 도전하기도 합니다. 악기를 배운다는 것은…

인간관계

은퇴 없는 인생, 그동안 쌓은 재능과 인맥을 관리

2021년 06월 09일
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100세 시대에 60대는 청춘이라 해도 무방한 나이입니다. 직장에서 은퇴했다고 해서 직업까지 은퇴할 필요는 없습니다.그동안 쌓은 재능과…

생활

꿀잠을 마련하세요,숙면을 위한 침구 선택·관리법

2021년 06월 09일
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수면 중에는 땀을 흘리고 체온이 평상시보다 떨어집니다. 그 때문에 이불은 보온성이 뛰어나고 땀을 잘 흡수·발산하며 통기성이…

생활

코로나 시대의 안부 인사

2021년 06월 09일
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대화를 끝맺기가 어정쩡해서, 어색한 만남을 모면하고자,으레 인사치레로 “언제 밥 한번 먹자”라고 말합니다.그저 인사말이라고 해도 코로나19 때문에…

취미

레고, 함께할 수 있어 더 멋진 취미죠

2021년 06월 08일
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직장인 원정식 씨는 퇴근 후 또 다른 작업실을 찾는다. 바로 자신의 레고 작업실이다. 90m² 크기의 작업실은…